PROBLEMAS PROSTATICOS.
Algunos consejos para aliviar la mente y cuerpo
Algunos consejos para aliviar la mente y cuerpo
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Anatomia Masculina |
Para todos los hombre el gran tema de salud masculina es el hecho de ir a una revisión médica con el urólogo y todo lo que ese acto implica.
Habitualmente la consulta al especialista es por insistencia de la pareja o por algún problema prostático de familiares o amigos cercanos. Este hecho se entiende por el temor al examen, sumado a que los síntomas obstructivo prostáticos son de lenta aparición y evolución con los años.
El crecimiento de la próstata habitualmente es benigno, es decir, sin cáncer demostrable. Afecta a millones de hombres en el mundo. Este aumento de tamaño se acentúa con la edad a partir de los 40 años y puede producir dificultad para orinar.
Existen múltiples tratamientos orientados a recuperar el flujo urinario normal pero en ocasiones una cirugía podría ser necesaria para aliviar estos síntomas.
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Próstata |
Síntomas y causas
El crecimiento benigno de la próstata, o hiperplasia prostática benigna, es una condición común en hombres mayores de 45 años, se incrementa con la edad.
Esto puede ejercer presión sobre la uretra y bloquear la desembocadura de la vejiga causando dificultad para comenzar a orinar y mantener el
flujo de orina.
Los hombres con este problema sienten la necesidad de orinar a menudo pero no pueden vaciar la vejiga por completo.
El problema se puede tornar muy serio, si la presión limita el flujo de orina o hace que sea imposible orinar. Esto se llama retención urinaria. La presión en la vejiga puede aumentar y causar daño a los riñones.
Tratamientos
El tratamiento de la hiperplasia prostática benigna se inician con medicamentos orales. Algunos medicamentos pueden reducir el tamaño de la próstata y otros pueden relajar el tono de los músculos de la próstata.
Consejos prácticos para los síntomas leves:
Para que los síntomas prostáticos obstructivos se atenúen es recomendable lo siguiente:
- Orine al tener deseo de orinar inicial. Intente orinar cada 3 horas aun si no siente la necesidad de orinar.
- Evite el alcohol y la cafeína, especialmente después de la cena.
- No beba cantidades excesivas de líquidos de una sola vez. Distribuya el consumo de líquidos durante el día y evite su ingesta dos horas antes de acostarse.
- Trate de NO tomar medicamentos de venta libre para el catarro o sinusitis que contengan descongestionantes o antihistamínicos, ya que estos fármacos pueden incrementar los síntomas urinarios obstructivos.
- Manténgase caliente y haga ejercicios regularmente, ya que el clima frío y la falta de actividad física pueden empeorar los síntomas.
